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さて！今日は
冷凍食品ばっか食べてしまいました。。ソロライブに向けて
今回はしっかり体を作っていきたい！
と口では意気込んでるので
頑張ります、、、食欲はあればあるで辛いかもだけど
ないとないできついですよね、、https://ameblo.jp/miyamotokarin-official/entry-12731538187.html
今日の食生活まじすごすぎ！
朝 コールドプレスジュース
昼 もち麦入りのおにぎりと食物繊維サラダ
夜 玄米おにぎりとビタミンサラダ
(ビタミンサラダ食べてないんだまだ)天才！！！
完全に出来上がったものを食べてるから
すこーーしずつでも
自分で作れるように、、ならないかも、、
ビタミンサラダ食べなきゃ
ちなみにナチュラルローソンのやつだよーん
コールドプレスジュースはコールドプレスジュースのお店のやつですー！
完成品買った方がバランス良いんじゃね？
冷凍食品って栄養価は高いの多いよ
天かすどっさりん
1人暮らしだと作り甲斐が無いそうな
全粒粉はどうした
JJ にいた頃は野菜の通販とかしてたよな
下手に自炊するよりは冷凍の方が健康的
コンビニ弁当ならあかんけど
DIYする設定ももう無いし
https://ameblo.jp/miyamotokarin-official/entry-12731715162.html
健康的に
体づくり、頑張ろう！って思ってるものの
1回始めると考えるの嫌になってきて
なんにも食べる気無くなるから
ゆるゆるっとやりたいねん今日は
フルーツとヨーグルトと焼き芋とお蕎麦！いいかんじですねーん
食わないわけじゃないならええよ
冷凍だろうとなんだろうと
コンビニのパサパササラダ食うならスーパーでレタスでも買ってくればいいのに
トリュフ塩とかバルサミコ酢とかフープロはもう捨てたの？
太る心配無さそう
今後食事内容が変わったら察してくれと暗に示している
DIYで忙しくて自炊できないんだろうな
朝食がジュースだけなのもやばいんだが
昼夜も食事が細すぎる・・・
朝食ブラックコーヒーだけなのだが？
運動する時はシロップとクリープ入れるぐらい
俺かりんちゃんと合うな ファンじゃないがw機会があったらライブ見てみよ
