1: 名無し募集中。。。

久しぶりに
今日のご飯~??

玄米米粉パンの
アボカドサンドウィッチ

しめじのリンゴ酢マリネ

海藻スープ

こんな感じ~?

玄米米粉パンは
もっと薄くして
持ち運びしやすくできないか研究中!!

挟むもの考えれば
かなり飽きないで
食べられそうなので?

今度は
何にしようかしら~?

2: 名無し募集中。。。

肉がない・・・

3: 名無し募集中。。。

パンの上にのってる赤いやつはなんだよ

4: 名無し募集中。。。

量も少ない

5: 名無し募集中。。。

骨粗鬆症予備軍

6: 名無し募集中。。。

こんなんじゃますます薄毛になるぞ

8: 名無し募集中。。。

極端過ぎる

9: 名無し募集中。。。

佳林ちゃんお金がないのかしら・・・

10: 名無し募集中。。。

見えないだけでパンの中は肉だらけとかそういうのだろ

11: 名無し募集中。。。

その辺で摘んできた雑草に見える

12: 名無し募集中。。。

体壊すぞ

14: 名無し募集中。。。

2分で食い終わる

15: 名無し募集中。。。

朝食なんてみんなこんなものだろ
パンとスープがあれば十分

28: 名無し募集中。。。

>>15
朝食なの?

20: 名無し募集中。。。

朝は一番食べないと

21: まろは可愛らしい

朋子がキノコはカロリー無いから食べ物じゃないとか言ったのに影響されたか

22: 名無し募集中。。。

米をたべろ米を

23: 名無し募集中。。。

佳林ちゃんは普段からこんな食生活なのか?

24: 名無し募集中。。。

そのうち水と日光だけでとか言いそうだ

27: 名無し募集中。。。

一番お腹の減る歳頃なのに

29: 名無し募集中。。。

栄養が偏り過ぎでこれはこれで身体には良くないだろ

30: 名無し募集中。。。

ブログ用定期

31: 名無し募集中。。。

アボカドはタンパク質多そう

32: 名無し募集中。。。

たんぱく質が全然足りんやろ

33: 名無し募集中。。。

ベーコンとトマト的なものが挟まってね?

34: 名無し募集中。。。

タンパク質取れ、脂も取れ

35: 名無し募集中。。。

朋子の食生活を見習って!

36: 名無し募集中。。。

サンドイッチの中身がささみとカイワレとトマトとかならまだ食えるけど
パンにアボカドなんか挟んで何が美味いの?

37: 名無し募集中。。。

マリネの油でカロリーだけはありそうだな

38: するーするん

こういうのインスタで発信できたら女ヲタ増えそうなのに

39: 名無し募集中。。。

そりゃあ元気でなくてこんな表情にもなるわ

41: 名無し募集中。。。

普通にカップラーメン食べてるよ

42: 名無し募集中。。。

写真撮ったらすぐ捨てちゃってジャーマネに買いに行かせた牛丼食ってるから心配ないよ

43: 名無し募集中。。。

いいお嫁さんになれそうだな

44: 名無し募集中。。。

サイボーグやめたんだから骨付き肉かじるちゃんさんが見たい

45: 名無し募集中。。。

佳林ちゃんが白いのは栄養失調

46: 名無し募集中。。。

将来アルツハイマー待ったなし
卵食わせ

47: 名無し募集中。。。

でも粉ユンケルが手離せない

48: 名無し募集中。。。

こんな食欲失くすご飯もすごいな

52: 名無し募集中。。。

タンパク質はゴックンで補給

53: 名無し募集中。。。

ハロプロは栄養士さんとかいないの? なんで誰も注意しないの?

55: 名無し募集中。。。

ちゃんさんは一貫としてて気持ちがいいわw

56: 名無し募集中。。。

ベル麻痺悪化再発待ったなし

58: 名無し募集中。。。

キノコは一見美味しそうだけど
バターソテーじゃなくてリンゴ酢和えかよ
うぐうう

60: 名無し募集中。。。

貧乏OLかよ

61: 名無し募集中。。。

動物性たんぱく少なすぎるから病むんだな

65: 名無し募集中。。。

全寮制にして食事管理したらルックスレベルが向上して売り上げ倍増
十分おつりがくる

66: 名無し募集中。。。

基礎代謝に相当するカロリーは摂取しないと
体が飢餓モードになって脂肪を蓄えるので痩せにくい体になる

68: 名無し募集中。。。

栄養士雇えとは言わんが
単発で講習ぐらい受けさせ路

69: 名無し募集中。。。

佳林ちゃんを食べ放題に連れて行ってあげたい

74: 名無し募集中。。。

夜な夜な冷蔵庫からローストビーフやソーセージを漁ってる佳林ちゃんがいそう

113: 名無し募集中。。。

無理してストレス溜めてじゃなく好きで喜んでやってるんだから問題無いだろ

116: 名無し募集中。。。

洋の草食なんだよなカリンちゃん
和の要素が意外と少ない

162: 名無し募集中。。。

めちゃくちゃ食いてえ
量は2倍は欲しいけど

166: 名無し募集中。。。

>>162
はあああ??五倍や

165: 名無し募集中。。。

宮本よ
ステーキうっめえぞおーおめえも我慢しねえで食えよー(´~`)モグモグ

190: 名無し募集中。。。

舞美の真似をしろとは言わないが
少しは肉食べた方がいいと思う

191: 名無し募集中。。。

>>1
センスのかけらもないな

193: 名無し募集中。。。

佳林のそういうところがタケちゃんに引かれてる

196: 名無し募集中。。。

>>1
たんぱく質足りなすぎるんじゃない?
これが朝食として、昼食と夜食で摂るのかもだけど…エネルギー足りなそう…

197: 名無し募集中。。。

マリオのステージで見た

http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1525863940/